要防止通訊錄中的好友在Telegram上發現你，可以進入Telegram設定，選擇“隱私和安全”選項，然後點選“電話號碼”。在這裡，你可以設定誰可以透過你的電話號碼找到你，選擇“無人”或“我的聯絡人”，並確保未將未知聯絡人新增到你的通訊錄中。這樣可以有效隱藏你的賬戶不被通訊錄中的好友發現。
隱藏Telegram電話號碼的方法
如何在Telegram設定電話號碼隱私
- 進入隱私設定：首先下載Telegram，開啟Telegram，進入“設定”選單，找到“隱私和安全”選項，點選進入。
- 修改電話號碼的隱私設定：在“隱私和安全”頁面，找到“電話號碼”設定。點選它，你將看到幾個選項：「每個人」、「我的聯絡人」和「無人」。
- 選擇合適的隱私級別：選擇“無人”選項，這樣就沒有人能透過你的電話號碼在Telegram中找到你。如果選擇“我的聯絡人”，則只有你的聯絡人能看到你的電話號碼。
防止被未加為好友的使用者透過電話號碼找到
- 限制新增你為聯絡人的許可權：在同一個“電話號碼”設定中，確認你已設定為“我的聯絡人”或“無人”，這樣未加為好友的使用者即使知道你的電話號碼也無法透過它找到你。
- 稽核新的聯絡人請求：如果有人嘗試透過電話號碼新增你為聯絡人，Telegram通常會傳送請求確認。不要接受任何未知的聯絡人請求。
- 使用虛擬電話號碼：如果你非常關注隱私，可以考慮使用虛擬電話號碼註冊Telegram賬戶。這樣，即使電話號碼被洩露，也不會直接關聯到你的真實身份或主要電話號碼。
控制誰可以看到你的Telegram賬戶
設定誰可以透過電話號碼新增你為好友
- 訪問Telegram隱私設定：在Telegram應用中，進入“設定”，然後選擇“隱私和安全”。這裡包含了所有與賬戶隱私相關的設定選項。
- 調整電話號碼隱私：在“隱私和安全”頁面，找到“電話號碼”一項，點選進入設定。這裡你可以選擇“每個人”、“我的聯絡人”或“無人”來控制誰可以透過你的電話號碼找到你並新增你為好友。
- 儲存設定：選擇最適合你隱私需求的選項後，確保儲存修改。Telegram會自動更新這些設定，即時生效，保護你的賬戶不被不希望的人透過電話號碼新增。
如何管理你的Telegram聯絡人許可權
- 檢視聯絡人同步設定：在“設定”下的“隱私和安全”中，檢查“同步聯絡人”選項是否開啟。如果你不希望Telegram自動同步你的手機聯絡人，可以關閉這一功能。
- 手動新增和刪除聯絡人：你可以隨時在Telegram中手動新增新聯絡人或刪除不再需要的聯絡人。只需在“聯絡人”列表中選擇相應的操作即可。這給了你更直接的控制權，管理誰可以看到你的Telegram賬戶。
- 設定聯絡人更新通知：如果你想獲取有關哪些聯絡人加入Telegram的通知，可以在“隱私和安全”設定中調整這一選項。根據你的偏好開啟或關閉入職通知，以避免不必要的幹擾。
最佳化Telegram隱私保護功能
使用Telegram的高階隱私設定
- 設定最後線上時間的可見性：在“設定”下的“隱私和安全”選單中，找到“最後上線時間”選項。你可以選擇“每個人”、“我的聯絡人”或“無人”來控制誰可以看到你的線上狀態，甚至可以設定特定的例外，允許或阻止某些使用者看到這一資訊。
- 管理群組邀請的隱私：同樣在“隱私和安全”設定中，你可以控制誰能邀請你加入群組。透過調整此設定，可以避免被不知名的使用者新增到不希望參與的群聊中。
- 調整轉發訊息的身份顯示：Telegram允許你隱藏在他人轉發你的訊息時的來源資訊。在“隱私和安全”中找到“轉發訊息”，選擇“新增來源連結”，可以選擇關閉此功能，使轉發的訊息不會顯示你的賬戶資訊。
教你關閉通訊錄自動同步功能
- 訪問聯絡人設定：在Telegram的“設定”選單中，選擇“隱私和安全”，然後找到“同步聯絡人”選項。
- 關閉自動同步：你會看到一個開關選項，允許或禁止Telegram自動同步你的手機聯絡人到應用中。將此開關關閉，即可停止自動同步過程。
- 管理已同步的聯絡人：即使你關閉了自動同步，之前同步的聯絡人仍然會保留在Telegram中。如果你想刪除這些已同步的聯絡人，需要手動去聯絡人列表中移除他們，或透過設定中的“刪除聯絡人”選項批次處理。
增強個人資訊安全
在Telegram中保護個人資訊的技巧
- 使用暱稱而非真實姓名：在Telegram中，選擇使用暱稱而不是你的真實姓名可以增加一層隱私保護。這樣即使有人截圖或轉發你的訊息，也不會直接暴露你的身份。
- 定期更改隱私設定：進入“設定”>“隱私和安全”，定期審查你的隱私設定，如電話號碼、最後上線時間和圖片可見性。確保這些設定符合你當前的隱私需求。
- 限制誰可以向你傳送訊息：在“隱私和安全”設定中，調整“誰可以給我傳送訊息”的選項。將其設定為“我的聯絡人”，可以防止未知使用者傳送可能含有惡意連結或欺詐內容的訊息。
防止個人資訊在Telegram中洩露的措施
- 不分享敏感個人資訊：在任何線上平臺，包括Telegram，避免分享敏感資訊，如家庭住址、銀行賬號或社會保險號。即使在看似私密的聊天中，也應保持警惕。
- 使用端到端加密的秘密聊天：對於需要分享敏感資訊的對話，使用Telegram秘密聊天功能。這種聊天方式提供端到端加密，只有對話雙方能看到訊息內容。
- 教育自己識別釣魚和詐騙行為：增強自己對網路安全的意識，學習識別釣魚和詐騙的常見跡象。不點選來歷不明的連結，不回應要求提供個人資訊的請求。
管理Telegram群組隱私設定
控制誰可以將你新增到群組中
- 調整群組邀請設定：在Telegram的“設定”選單中，選擇“隱私和安全”，然後找到“群組和頻道”選項。在這裡，你可以設定誰可以將你新增到群組中，選項包括“每個人”、“我的聯絡人”或者新增例外。
- 使用邀請連結加入群組：要更加控制群組加入的過程，可以選擇僅透過邀請連結加入群組。這樣，只有當你接收到並點選了邀請連結時，才會加入相應的群組。
- 管理來自非聯絡人的群組邀請：如果你選擇了“我的聯絡人”，那麼非聯絡人傳送的群組邀請將會被自動拒絕。你可以在“隱私和安全”設定中檢視這些被拒絕的邀請，並決定是否加入。
如何避免在Telegram群組中暴露資訊
- 隱藏電話號碼：確保在“隱私和安全”設定中調整“電話號碼”選項，選擇“無人”或“我的聯絡人”，以避免在群組中暴露你的電話號碼給不熟悉的群成員。
- 謹慎分享個人資料：在群組對話中，避免分享過多個人資訊，如家庭住址、工作詳情或其他敏感資料。即使是在看似私密的群組中，也應保持個人資訊的保密性。
- 使用暱稱而非真實姓名：在Telegram設定中，你可以選擇使用暱稱而不是真實姓名作為你的使用者名稱稱。這樣做可以幫助你在群組中保持匿名性，防止資訊洩露給不熟悉的人。
